“Faire pousser ses cheveux plus vite : le secret n’est pas dans les produits, mais dans la régularité.”

On rêve toutes de cheveux plus longs, plus forts, plus brillants.
Mais entre les routines improvisées, les soins oubliés, les tests de produits et les “astuces miracles”, il est difficile de savoir ce qui fonctionne réellement.

Pourquoi suivre ses cheveux est plus important qu’on ne le pense

Les cheveux ont leur propre rythme, leurs humeurs, leurs variations.
Un jour ils sont doux et disciplinés, le lendemain secs ou cassants… et bien souvent, on ne sait pas pourquoi.
Entre les saisons, la chaleur, le stress, les coiffures protectrices, l’alimentation, ou encore les cycles hormonaux, nos cheveux réagissent en permanence.

Pourtant, nous avons tendance à improviser nos routines, essayer un masque par-ci, une huile par-là, en espérant un miracle.

Mais les transformations capillaires ne viennent pas du hasard : elles viennent de l’observation, de la régularité, et d’une meilleure compréhension de ses besoins.

C’est pour cela que j’ai créé le Carnet de suivi capillaire. Un carnet conçu pour t’aider à mieux comprendre tes cheveux, leur évolution, leurs besoins — et enfin obtenir des résultats visibles.

Grâce au suivi, tu peux enfin :

  • repérer ce qui te fait perdre de la longueur

  • voir les résultats de tes masques sur la durée

  • suivre ta pousse avec précision

  • comprendre ce qui favorise la casse

  • construire une routine stable et cohérente

Construire une routine cohérente et apaisée

Quand on prend le temps de noter ses lavages, ses soins profonds, ses coiffures, ses réactions ou la pousse mois après mois, on découvre que les cheveux suivent une logique.
Ils ne “vont pas mal pour rien” : ils réagissent à des gestes, des oublis, des habitudes.

Et c’est en observant cette logique que l’on peut :

  • espacer intelligemment les soins

  • renforcer ses longueurs

  • équilibrer hydratation, nutrition et protéines

  • arrêter la sur-utilisation de produits

  • créer une routine qui porte ses fruits

La cohérence fait pousser les cheveux.
L’observation les rend plus forts.

Et si c’était le début d’une nouvelle relation avec tes cheveux ?

Découvre ton carnet de suivi capillaire Nade et commence enfin ta transformation.

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